Studio di Psicologia

Mi occupo di disturbi del comportamento alimentare, benessere psicologico, sport e prestazione, e orientamento scolastico e lavorativo.

Nel mio lavoro aiuto chi si trova in una fase di blocco: quando senti che dovresti cambiare, che una parte di te lo sa già… ma non riesci a fare quel primo passo. Offro uno spazio chiaro, senza giudizio, dove capire cosa sta succedendo e ritrovare un po’ di ordine dentro.

Nel mio studio a San Vito al Tagliamento lavoro anche con chi pratica sport, integrando la mia esperienza come atleta e allenatore: mente e corpo sono legati, e lo sport può diventare una risorsa nel processo di crescita.

Credo nei piccoli passi, nella concretezza e nella possibilità di stare meglio, davvero, anche quando sembra complicato.

Di cosa mi occupo

Come lavoro

Lavoro in modo pratico, diretto e orientato al cambiamento.
Non uso un linguaggio complicato: preferisco capire insieme cosa ti sta succedendo e trovare strumenti concreti che possano aiutarti davvero nella vita di tutti i giorni.

Do molta importanza alla relazione: uno spazio sicuro, senza giudizio, dove potersi esprimere anche quando non si hanno le parole giuste. Qui puoi portare dubbi, blocchi, difficoltà con il cibo e con il corpo, problemi legati allo studio, al lavoro o allo sport.

Credo nei piccoli passi fatti bene, nel capire cosa ti ostacola e nel costruire nuove abitudini che durino nel tempo.
Lavoriamo per farti sentire più chiaro, più stabile e più libero di fare scelte che ti somigliano.

I Servizi

Scopri le attività presso lo studio a San Vito al Tagliamento.

1. PARLARE

Uno spazio tranquillo dove puoi raccontare cosa ti sta succedendo senza pressioni.
Qui lavoriamo con calma, dando ordine ai pensieri, chiarendo i blocchi e capendo da dove partire per stare meglio.

3. MUOVERSI

Nel mio studio puoi anche lavorare con il movimento: esercizi di forza, coordinazione ed equilibrio che aiutano a migliorare consapevolezza corporea e regolazione emotiva.
Un modo diverso di conoscersi, utile per chi vive blocchi, stress o difficoltà legate allo sport e alla relazione con il corpo.

Durante alcune sedute utilizzo brevi tecniche di rilassamento, come un massaggio alla mano o alla testa, per aiutarti a sciogliere la tensione e ritrovare contatto con il corpo.
È un momento semplice, ma spesso apre lo spazio giusto per ascoltarsi davvero.

2. RILASSARSI

Prenota Ora

Prenota la tua visita tramite il portale di Mio Dottore